Klopka zvana sreća - Dr. Russ Harris

Barkod: 9789534951972

Bez obzira nedostaje li vam samopouzdanja, suočavate li se s bolešću, nosite li se s gubitkom, imate li izrazito stresan posao, ili patite od tjeskobe ili depresije – ova knjiga će vam pokazati kako izgraditi istinsku sreću koja dolazi iznutra.

139,00 kn (18,45 EUR)

Najniža cijena u zadnjih 30 dana: 139,00 kn (18,45 EUR)

Jeste li i vi kao i milijuni drugih uhvaćeni u “klopku sreće”? U ovoj knjizi prodanoj u milijun primjeraka, dr. Russ Harris objašnjava da nas načini na koje obično pokušavamo pronaći sreću često čine očajnima, te vode u epidemiju stresa, tjeskobe i depresije. Međutim, uz pomoć načela Terapije posvećenošću i prihvaćanjem (ACT), znanstveno utemeljenog pristupa usmjerenog ka napretku, svi možemo izbjeći klopku sreće i pronaći istinsko zadovoljstvo u životu.

Ova inovativna i nadahnujuća knjiga naučit će vas kako:

• smanjiti stres i brigu
• učinkovitije se nositi s bolnim mislima i osjećajima
• prekinuti sabotirajuće navike
• savladati nesigurnost i sumnju u sebe
• izgraditi bolje odnose s ljudima
• pobijediti depresiju, tjeskobu i usamljenost
• poboljšati učinkovitost i pronaći zadovoljstvo u poslu
• izgraditi bogat, ispunjen i smislen život.

Bez obzira nedostaje li vam samopouzdanja, suočavate li se s bolešću, nosite li se s gubitkom, imate li izrazito stresan posao, ili patite od tjeskobe ili depresije – ova knjiga će vam pokazati kako izgraditi istinsku sreću koja dolazi iznutra.

Možda vas zanima i...

Cijena je prikazana prema fiksnom tečaju konverzije 1 Euro = 7.53450 kn

Ova web stranica radi boljeg rada i poboljšane funkcionalnosti koristi kolačiće (eng. cookies) i slične tehnologije. Ako nastavite s pregledom stranice, smatrat ćemo da ste suglasni s navedenom uporabom. Više informacija »